בואו נעשה לחמניות דגנים מקמח כוסמין מלא

מי לא אוהב לחמניות? אבל אנחנו גם רוצים שהלחמניות שלנו יהיו יותר בריאות ולא מקמח לבן רגיל, קבלו מתכון ללחמניות דגנים מקמח כוסמין מלא שאתם לא מבנים כמה הם טעימות וגם ילדים ממש אוהבים אותם.

מה צריך?

• 500 גרם קמח כוסמין מלא

• כף שטוחה של שמרים יבשים (10 גרם)

• כף שטוחה של סוכר (10 גרם)

• כף שטוחה של מלח (10 גרם)

• כף שטוחה של משפר אפייה (10 גרם)

• 2 כפות תערובת גרעינים

משפר אפייה לבצק שמרים

לקנייה

תערובת דגנים

לקנייה

תבנית סיליקון מחוזקת לאפיית לחמניות

לקנייה

הוראות הכנה: